Сашка с Родионом смотрят с надеждой, но настороженно. Вчера они обследовали территорию отеля, бесились на горках и в бассейне — на пляж я их одних не отпустила — пока я предавалась вселенской тоске на балконе.
Черт. Ловлю себя на чувстве вины, но тут же говорю сама себе: «Все хорошо, Вероника. Бывают сложные дни. Но ты умничка. Давай, повеселись с сыновьями, а потом, если надо будет, пожалеешь себя. Вечером».
— Пойдем, — говорю с энтузиазмом и даже начинаю его чувствовать. — И после завтрака, и завтра тоже. И на нырялку поедем, и на всякие водные аттракционы.
— Ура-а! — вопят оба.
Бегут наперегонки!
А я…
Да я тоже бегу! Это же море! Огромное. Синее. Живое.
Я захожу сначала по щиколотку. Потом глубже. И вдруг ощущаю, как тело отзывается на все это раньше головы. Солнце. Теплая вода. Соль. Воздух. Ветер.
Вау!
Делаю вид, что просто проплываю мимо… Кидаюсь к мальчишкам, начинаю их топить! Визжат, хохочут. Прыгают на меня. Начинается настоящее бесиво!
Мой энтузиазм и улыбка, хорошее настроение уже совсем не наиграны. Я переполнена ими. Может это потому, что в морской воде магний и калий? Эндокринолог прописывала их пить. А здесь я ими натурально напитываюсь!
Торчу в воде час. Под зонтиком. Снова в воде. Шучу, строю замки из песка, играю с детьми и даже рискую покататься на водниках: я с Родионом за спиной, а Сашка самостоятельно.
И в море снова. Только пить хочется.
— Сиди там, я тебе все принесу! — вопит старший, — Тебе полезно!
Реально смешно. Но они видят во мне перемену. И дело не только в море.
У меня случается инсайт.Инсайтище.
Что я там вчера придумала? Что «ежедневный труд над счастьем» — приговор? Ха! Да это офигенная возможность!
Знаете почему?
Потому что если счастье — навык, то это значит, что оно не случайность. Его не нужно ждать. Заслуживать. Не нужно надеяться, что кто-нибудь принесет его. Или бояться, что заберут. Оно не зависит от наличия или отсутствия мужчины. Его не надо охранять в подземном бункере, постоянно беспокоясь о том, что могут украсть.
Нет.
Его можно создавать самостоятельно хоть каждый день, понимаете?
Иногда очень простыми действиями создавать.
Пойти погулять.
Выспаться.
Сказать «нет».
Сказать «да».
Позвонить подруге.
Поехать к морю.
Побеситься с ребенком.
Прочесть хорошую книгу.
Разрешить себе удовольствие.
Не ругать себя за плохой день.
И даже когда счастье ненадолго исчезает, это не означает, чтовсе сломалось. И ничего больше не будет. Ведь это навык. Возможно самый важный в нашей жизни. Его можно и нужно прокачивать, как мышцы.
Раз оно зависит от меня, я им управляю. Да-да, смысл не в том чтобы разово достигнуть состояния и счастья. А обрести навык быть счастливым ежедневно и поддерживать это состояние.
Море меня держит и покачивает, пока я звездой лежу и подставляю лицо солнцу. Улыбаюсь солнцу и морю, чувствуя, как таяют остатки печали. После нашего последнего разговора с Марком внутри осталась неприятная смесь: злость, сожаление, обида, усталость от бесконечного анализа. Я будто снова попала в знакомую ловушку: «Что со мной не так?». Но дело не во мне. И не в нем.